14日、仕事終了後19時半月夜野インターから長野に向けて出発。
マイミクのモリチャン、SAYGODさん、藤岡でかえるさんを乗せて一路長野へ。
まずは信州犀川交流センターで一泊（2,000円）５時起床、５時半蓮華温泉へ向けて出発。
８時に到着。今回は自転車じゃなくて登山ですのであしからず
そこから小蓮華山へトライ。蓮華温泉（1470ｍ）
天狗の庭（2093m）で休憩、
第一目標の白馬大池（2400m）11時半到着。
そこで食事

雷鳥坂を登り雷鳥がお出迎えしてくれました。

船越の頭まで登りましたがかなりの強風・・・・・
飛ばされそうな風でした。
今回はここで引き返しました。

その先は尾根を歩かなければならないため危険と判断しました。
小蓮華山（2766ｍ）手前でした。

雪倉岳、朝日岳とガスで覆ったり晴れたりとめまぐるしく変わる天気でした。

そこから５月に登った白馬大雪渓が見えました。雪が残ってましたね。
その場所から今シーズン滑るであろう金山沢を下見、ここはどこを滑っても
面白そうなバーンでした。
栂池からロープウエイでアクセスすればけっこう楽に登れそうです。

下山後蓮華温泉、仙気の湯、薬師の湯でひとっ風呂。
紅葉をバックに入るお湯は最高でした。
 

今回の下りは前回の武尊山の下山より楽に下れました。
とくにつま先が靴と当たっていた箇所もとくになかったのが幸いでした。
前武尊からの下山はかなりの段差がありましたが今回は段差が大きくなかったのも良かったです。
靴紐を縛るとき先端に足を持っていきそこで縛ると良いとアドバイスを
受けてその通り実戦、また一つ経験を積みました。

帰りに白馬のグリンデルでハンバーグを。

事故もなく無事帰宅。１１時半。
良い１日でした。

ピカサwebアルバムぜひご覧ください。

今日やっと来ましたニューレインウエア。
モンベルのストームクルーザー。
パンツは２週間前に来ましたがジャケットが来なかった～～～（涙）

最初はターコイズのカラーをチョイスしましたが入荷待ち状態で時間がかかりそうで・・・・
本日来たカラーはゴールデンオレンジ。
実物を見るとけっこう好きなオレンジでした。

パタゴニアやノースフェイスに比べるとお安くなっていますがジャケット１８，０００円、パンツ１１，８００円はやはり高い・・・
もちろんゴアテックスです。

価格はそこから安く手に入りましたのでまぁ満足です。

来週の白馬岳に間に合いましたので嬉しいねぇ～～～

ところで群馬の銘菓といえばなんですかね？
旅がらす？沼田では？栗最中？樫の木のバームクーヘン？

いやいや最近知ったのがかりんとうまんじゅう。
これは皮がかりんとう味で揚げてあるあんドーナッツのような感じです。
やや硬い仕上がりですがけっこう美味い。
あんこ物はあまり食べませんがさほど甘くなく私にはちょうど良いあんこでした。

それとこの前いただいた卵太郎のロールケーキ。
そこのバームクーヘンをゲットしました。しっとりしていてこれも美味い。
この手のお菓子はつばを持って行かれますがさほど持って行かれない。

それとラスクもいただきました、卵がすごい、お気に入りの一品です

10月３日初めての登山、登山靴を買って他は冬のバックカントリーの道具で対応です。mixi友達のSAYGODさん、モリチャン、モリチャン先頭で
登り始めました。８時過ぎの武尊牧場スキー場のリフトに乗り登山開始。
ここは牛が放牧されています。 
雨降る林道を歩いて行きます。
ぬかるみあり、木の根っこあり石畳ありでかなりのハイペース。
モリチャン遠慮なしでした。
SAYGODさんも続きます。
自転車のヒルクライムで鍛えた身体、このペース余裕でついて行けます。

ガスが南から登ってきますが天気は回復基調。
クサリ場３点支持で登って行きます（SAYGODさん）

高山平、セビオス岳、中ノ岳、沖武尊。
所々クサリ場や難所もありましたが事故なくクリアー。

武尊山頂２１５８ｍ






頂上からいつもヒルクライムしている玉原が見えました。
玉原湖になります。
今回は冬のバックカントリーに備えてルートの確認と滑るところを
チェックしました。西俣沢、東俣沢、夏は笹や木、岩場と難所が
表面を覆っていますが冬は全て雪に覆われ広大な一枚バーンが
出現します。
とっても楽しみですね

標高によって真っ赤になっています。
沖武尊から家ノ串山、剣ヶ峰、前武尊と移動。
そこで食事。今回はカップラーメンとおにぎり。
ポットのお湯はぬるくなっていました（笑）

剣ヶ峰






所々の分岐点看板の下に母校沼田高校の登山部の名前が



前武尊の下山が辛かった、登山は登りより下山の方が辛いことがわかりました。

靴の中でつま先が前に移動、親指が当たって痛かったです（泣）

このミラーはオグナほたかのゲレンデ内のミラーです。

オグナほたかのゲレンデを下山して駐車場まで。
そこで置いておいた車で武尊牧場まで。
今回は車２台使用。

６時間半くらい歩いていました。

モリチャン、SAYGODさんお疲れ様でした。
次回『白馬岳』楽しみにしています 。