p20200131_52019年12月24日のクリスマスイブに折れた鎖骨をサポートしていた
チタンプレートを外した。
約2か月前に手術で折れた鎖骨を繋げたチタンプレートを付けた。
2か月後に傷口が膿み始めた。感染症にかかったらしい。
先生の話は異物が入っているのでよくあるケースとのこと。
そのままでは骨が付きづらくなるらしい。
手術の前の日までローラーを回した。そして手術後はしばらく安静の日々。
こたつに座椅子の生活が続いたが腰も痛くなった(辛)
1/17からローラー開始した。ハンドルバーに置く手は左に重さがかからないように。
ハンドルバーに持って行く左が痛かった。回し始めてだんだんその位置に慣れて痛くなくなるから不思議だ。

eメーターからきたメールは以下の通り。
『koba_ヒロ さんの先月の成果は以下のとおりです。
走行距離: 281.43 km
獲得リーフ: 65 pt
走行時間: 0 日 9 時間 21 分 30 秒 ( 33,690 秒)
消費カロリー: 6492.6 kcal
平均速度: 30.07 km/h 
走行距離順位: 90 位 (全体)』