自称坂マスターkoba_ヒロの自転車で登らせていただきます

自転車で坂を登る、ただそれだけ、いろんな坂登らせていただきます。 冬はスノーボード、背中にボードかついで山に歩いて登りそして滑る、ただそれだけがたまらなく楽しい。こちらのブログはkoba_ヒロこと小林弘明が綴っています。

2021年05月

白沢峠

5/29の話。
土日朝練と謳っているので起きた。ちょっと寒いので長袖とタイツの組み合わせ。
ミニストップには久しぶりにクロモリビアンキさん。
クロモリビアンキさん夏ジャージだよ。寒そうだ。

いつものコースを走り出す。横塚の信号から永井酒造まで信号がない4.7km。
ふと後ろを見るとクロモリビアンキさんがいなかった。
4月に行われた金精峠のレース以来乗っていないそうだ。
自分で『錆びついてます。』とのことです。

白沢峠でも『先に行ってください。』(笑)

登ってすぐ下る。そして奥利根フィッシング前にはオープン前の入り口に人だかり。
みんなが見るよ。そして生枝川久保の信号で折り返してすぐ登る。
奥利根フィッシングがオープンになったようだ、誰もいなくなった。
登っていくとクロモリビアンキさんが下ってきた。そのまま頂上まで。
3.3km、14分31秒。今年の折り返しベスト。
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久しぶりのクロモリビアンキさん。自転車は乗ってないと全く登れません。
細いままはさすがですが心拍機能は低下していたようです(笑)
朝練しましょう。登った分だけ元に戻りますから。

下ってワンドリンク。ホットがありました。
ヨット峠には行かず来た道を戻る。ほたか病院横の坂の手前からTさんが抜いていくが
追えますね。人の走りを後ろから見るとおもしろい。同じ坂を登るのでもスタイルが違う。
Tさんはアウターダンシング。こちらはインナーでパワーを下げずに一定で。

人それぞれ。どれも正解なのさ。

沼田インター上の陸橋をフルパワー。瞬間700Wでした。



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イチゴ頂きました。ちょっとすっぱめのいちご。これで最後ですかね。
美味しゅうございました。ありがとうございます。

最近納車した自転車

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MIYATA  RIDGE-RUNNER 8080
圧巻の140mmフルサスペンションの電動トレイルバイク。
この前当方の試乗車乗って気に入っていただきました。
乗った試乗車の2ランク上クラスをご注文いただきました。
赤がメタリック調で黒と合います。カッコイイ。
サドルの高さもハンドルに付いたレバーで簡単に下がり、ショックのロックもハンドルから。
太いタイヤでカッコイイ。片品のバックカントリー等のガイドもしている方で私の知っている方全員とお知り合い。どこかでつながっているっておもしろいですね。
460,900円(税込み)を当店価格437,850円(税込み)
防犯登録600円、夏キャンペーンでTSマーク保険プレゼント。


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TB1e納車です。フロンティアデラックスとリッジランナーの試乗車を乗り回してこちらに決めました。MIYATAのクルーズに比べるとお安い。最初だからとTB1eに決定でした。
私と変わらない年齢のお客様で久しぶりの自転車とのこと。ヘルメットも購入。
事故なく安全にお楽しみください。沼田市電子地域通貨てんぐー使ってお得にお買い上げでした。


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ロングティーンスタンダード納車です。足の長い女の子でした。
最近は足が長い子が多い。驚きの長さです。羨ましいです。
楽に足が届きサドルも高く設定できます。ヘルメットもお買い上げいただきました。
47,080円(税込み)を当店価格42,800円(税込み)
沼田市電子地域通貨てんぐー使ってお得にお買い上げでした。
他27インチ内装3段切り替え、点灯虫仕様のシルバーが在庫あります。
26インチモデルも数台で終了です。
ぜひご覧ください。

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ロングティーンデラックス、L型納車です。前橋に置いて学校に通うのに使うそうです。
こちらの女の子も足が長い。羨ましいです。
後にバスケット装着です。荷物が多いのですね。デラックスはスタンダードに比べ
各所でパーツが違います。タイヤもロングレッドとロングレッドXT、ワイヤーロック付き。
グリップにサドルにと違い、LEDテール付き。ライトも違います。
ぜひご覧ください。
もちろん沼田市電子地域通貨てんぐー使ってお得にお買い上げでした。
60,280円(税込み)を当店価格54,800円(税込み)
リアバスケットはオプションになります。

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フロンティアデラックス24インチ納車です。ホワイト希望でこちらのアイボリーです。
試乗車乗ってこちらに決めました。だいぶ乗った電動自転車からの乗り換えです。
26インチモデルを乗っていましたが24インチモデルに変更。これで取り回しは楽になったはずです。
距離もエコモードで130km乗れますから充電回数は激減ですね。
137,280円(税込み)を当店価格126,300円(税込み)
リアバスケットはオプションです。
もちろん沼田市電子地域通貨てんぐー使ってお得にお買い上げでした。

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クロスファイヤージュニア22インチ納車です。
久しぶりに置いた22インチを跨ってレッドをご成約でした。
その前に修理に来て、てんぐーを知ったみなかみ町の方でした。
これで20インチと入荷した後にまたがりたいと22インチ跨って、22インチに決定でした。
元気に怪我無く安全に遊んでください。
沼田市電子地域通貨てんぐー使ってお得にお買い上げでした。
32,780円(税込み)を当店価格30,150円(税込み)
防犯登録600円、夏キャンペーンでTSマーク保険プレゼント。

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ホンダタクト納車です。ご予約は3月で、やっと入荷でした。
遅くなりましてすみません。ホンダが悪いんです。バイク売れているそうです。
熊本工場のラインでは間に合わないそうでタクトが後回しでしょうか。
まぁ売れている車両中心に回りますからね。
しかも予約入れても月1台しか店に来ない。並べることもできないし、たいして売れていないスクーターを置くのも考えてしまうと・・・在庫置かなくなってしまいます。そうやって店でスクーター売れなくなります。悪循環です。

年間100台バイク売ってましたが売れなくなりましたね。
1年間盗難補償プレゼントしています。
2か月お待ちいただきありがとうございました。

さて5月も終了になります。沼田市電子地域通貨てんぐー25%ポイント付きが終わります。
一日で5万円で1か月10万円チャージです。つまり二日かけて10万円チャージすると12.5万円になります。1,000円単位でチャージ可能。お買い上げいただく自転車、パーツに応じてぜひ当店でお得にお買い上げください。ご来店お待ちしています。

小林自転車店

白沢峠

5/25の話
今日は休みました。定休日の火曜日。1週間に1回の休み。何とか休みが取れるように。
しかし・・・・自転車組合の支部長をしていたのが終了。
最後の仕事で支部員の署名とハンコ集め。いまだにハンコなんだよね。
午前中はそれで消えたよ。俺の時間が。
そして13時からSHIMANOのオンライン展示会に参加。
便利な世の中だが商品を触るのは無理だよね。触ってちゃんと営業マンの言葉で熱く。
そんな商談が大好きだよ。つい買っちゃうし。

終わってから自転車乗った。激しく。
p20210525s-いつものコース。





p20210526良いパワー出てます。





沼田ー川場TT、4.69km、9分17秒。今年のベスト。
ベストタイムは8分45秒。このくらいのコースが一番きついよ。しかしおもしろい。
永井酒造の信号でハァハァハァハァ。心臓バクバク。
175まで心拍上がったよ。
田園プラザから登り始めて、いったん下ってその後スタートの望郷ラインClimb、3.9km。
15分43秒。凄いキツカッタ。徐々にタイム上げていきましょう。
下って生枝川久保の信号で折り返す。
3.3㎞、15分22秒。173まで心拍が上がっている。キツイ。
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良い天気、そんなに暑くもなく。

下ってラスト1本のトレーニング。永井酒造の信号から横塚の信号までの4.7kmを
全力で。
p20210527断面図見ると下り基調の中にきつい登りもあるのが面白い。
良いコースだよ。峠は登るか下ると考えると
行きも帰りも登りと下りのミックスになるわけだ。
タイムは7分32秒。途中の天神坂一昨年転がって鎖骨折ったところがあるから
そこのコーナーは気を付けてクリアーする。他はきついコーナーがないので踏んでいく。

ベストは6分57秒でした。
そして沼田インター上の陸橋を全力で登って終了。一瞬700Wオーバー。
ブリヂストンチームの監督曰く『いかにパワーを上げるかに試行錯誤している。』
パワーと持久力。が当方の課題です。

行きのTT、望郷ラインClimb、白沢ステージ、帰りのTTと4本トレーニングしてきた。
33kmほどで質のいいトレーニングできるコースです。
p20210525_1s-ゾーン4が多い。
心拍を見ると質のいいトレーニングできている。


p20210525_2s-そして加重平均パワーが218W
強度95%はかなり良い。
しかしこのトレーニングをすると毎日はできないです。
休足必要です。歳と共に間隔が必要です。

白沢峠

5/23の話。
前日は夕方から雨が降り、寝る頃の深夜1時に外を見たらまだ降っていた。
スマフォが鳴ったのが5時25分。予告したので起きるわけだ。
まずは外だ。車は濡れているが道はドライに。空は晴れてきた。
用意開始。
そしてスタート。ミニストップに6時通過。誰もいなくて一人旅。
今月の朝は寒くて、前日より寒い。ミニストップでウインドブレーカー着た。
たったこれだけでちょっぴり幸せ。
永井酒造まで各所でパワーをかけながら。イイネー。
永井酒造の信号で一人ハァハァする。

田園プラザには誰もいなくて一人登りだす。
どうも心拍計がイマイチ。左側のベルトの接触場所を動かすと動いたり止まったり。
気になって気になって(苦笑)

この日は前日のほうがタイムが良かったです。
20210523065533_ps-生枝川久保の信号の風景。
土から湯気。
下りは寒かった。766mからダウンヒル。
生枝川久保は585m。3.3kmかけて180m下るわけだ。
そしてまたすぐ登る。
登っていくと頂上手前で一人下ってきた。

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はいトップ。766m位置。登った後に追い変えて下ったらすぐ登ってきた。速い。

頂上から下って田園プラザへ。
温かいのを一杯。しかしカップドリンクのホット全部完売。
他の自販機はすべてコールドに変わっていた。ここ数日寒かったからね。
残念でした。
そのまま来た道を戻って終了でした。
永井酒造の信号から横塚の信号までの4.69km。8分4秒でした。

白沢峠

5/22の話。
朝練しました。土日は朝練していますのでぜひ参加ください。
p20210522_2昨日の雨が上がり外はドライ。ちょっと肌寒いので長袖とタイツでスタート。
山は煙ってました。いつものルートでセブンイレブンを越えて次の信号からパワーをかけていく。


p20210522_44.69㎞のアップダウンを9分55秒でした。
今年は8回この道を走ってる。
おもしろいのが後ろから3つ。同じ11分11秒で揃っている。
今年のベストは9分22秒。どこのコースでも前年に変わらないタイムが出れば
良しと思っている。加齢に関係なく現状維持が重要かと。

田園プラザには誰もいなくて、一人がすれ違った。
白沢峠に登り始める。上は煙っていた。第一ストレート後半で一人抜く。Tさんでした。
大きな枝が絡まってチェーンが外れたそうです。

頂上まで登ると真っ白け。向こうに下るの迷いながら下った。
生枝川久保の信号で折り返し、また登る。
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ほら真っ白。登りは暑いし、下りは冷えます。
下って、来た道を戻る。帰りは川場-沼田TTが8分14秒。ベストから1分17秒遅れでした。
汗ボタボタで、事故なく終了でした。

p20210522_3p20210522_1p20210522





加重平均パワーが200Wでした。
心拍も良い感じで回ってた。水曜日から左ひざが少し痛かったがこの日は問題なしでした。
Zwiftが日本バージョンをリリースしたようだ。各所で上がっている。
近々Zwiftしよう。
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