よく起きられた。5時20分に鳴った目覚まし、ベットから出たのは33分。13分格闘してた。
起きて走るか寝るか?起きた。ある目標があったから。
ジロデホタカで初めて着たプレミアムウインドブレークジャケットとタイツ。ともに0℃バージョン。
コレがいい。朝6時から走り始める寒くなった朝に良い。
6時出発前に一人ランナーが通り過ぎていった半袖短パン。凄いな。
知り合いのfacebookによくでている方です。
走り始めはやはり寒いが徐々に 体の温度が上がる。Mさんが走っていた。
ジロデホタカの話を少々。ヨット峠方面に。
川場の望郷ラインに入る前に前からランナーが。Yさんでした。群馬県民マラソンに出場だそうで
頑張ってますね。
こちら望郷ライン白沢峠。
やっと日が出そうだ。
柿の実のオレンジが映えてる。
いいね。秋だ。
白沢峠頂上までいつものタイム16分。遅いですよ。でも日曜日120km乗ったし。
昨日は流石にお休みしました。まぁジロデ終わった後はお泊りで宴会でしたからね。
下って折り返す。頂上から田園プラザまで下ってもう1本頂上まで。
見てください。良い天気になりました。
ベンチに座っていると陽が当たる左肩あたりが
温度が上がります。
太陽の力って凄いな。
最初から日が出ていればいいのにと思うが
この峠ほぼ日陰です(苦笑)寒いよね。
下っていつものルートを帰宅。8時15分ころ帰宅です。
本日の走行 43.6km
起きて走るか寝るか?起きた。ある目標があったから。
ジロデホタカで初めて着たプレミアムウインドブレークジャケットとタイツ。ともに0℃バージョン。
コレがいい。朝6時から走り始める寒くなった朝に良い。
6時出発前に一人ランナーが通り過ぎていった半袖短パン。凄いな。
知り合いのfacebookによくでている方です。
走り始めはやはり寒いが徐々に 体の温度が上がる。Mさんが走っていた。
ジロデホタカの話を少々。ヨット峠方面に。
川場の望郷ラインに入る前に前からランナーが。Yさんでした。群馬県民マラソンに出場だそうで
頑張ってますね。
こちら望郷ライン白沢峠。
やっと日が出そうだ。
柿の実のオレンジが映えてる。
いいね。秋だ。
白沢峠頂上までいつものタイム16分。遅いですよ。でも日曜日120km乗ったし。
昨日は流石にお休みしました。まぁジロデ終わった後はお泊りで宴会でしたからね。
下って折り返す。頂上から田園プラザまで下ってもう1本頂上まで。
見てください。良い天気になりました。
ベンチに座っていると陽が当たる左肩あたりが
温度が上がります。
太陽の力って凄いな。
最初から日が出ていればいいのにと思うが
この峠ほぼ日陰です(苦笑)寒いよね。
下っていつものルートを帰宅。8時15分ころ帰宅です。
本日の走行 43.6km