自称坂マスターkoba_ヒロの自転車で登らせていただきます

自転車で坂を登る、ただそれだけ、いろんな坂登らせていただきます。 冬はスノーボード、背中にボードかついで山に歩いて登りそして滑る、ただそれだけがたまらなく楽しい。こちらのブログはkoba_ヒロこと小林弘明が綴っています。

2011年07月

朝練本日は3人

昨晩まで雨が続く毎日。
火曜の枝折峠ヒルクライム試走会以来ほとんど乗れずでした。
よく降りました。

5時前起床、外は道路はドライになりつつあるかな。
6時集合の場所には皆さん集まっていました。
絵文字友のKさん、北毛のタカさん。
今回タカさんはロードにビンディングで参加。
2011_07_31 asaren 01そのロードは私のですが(笑)
彼は楽しんでましたね~完全に私とKさん置き去り状態でとっとと行っちゃいました。(爆笑)

まるで子供におもちゃ与えたようです絵文字


ヨット峠の頂上で待っていてその後玉原ヒルクライムの中間地点強清水の滝まで。
完全にウエット・・・・途中雨がポツポツ。
Kさんは途中で引き返して。
タカさんは先に行っちゃうしね~

下山後ヨット峠の登り返し。
途中から抜かれて追いつけずの速さ。さすが大学まで陸上部、そして20歳違いの
20代、恐るべし絵文字
借り物のロード、3日目とは思えない速さです。
まぁロード買っていただきましょう。来年が楽しみです。
2011_07_31 asaren 02これだけ速い人初めてです。
一緒に走るとわかりますねポテンシャルが・・・

今朝は乗って良かった、もう次の日曜は枝折峠ヒルクライムinうおぬま、
本番ですから。
木曜まで朝練毎日、金曜は朝練軽く流して、土曜は完全休養予定。

レースで絵文字友さんに会えるのも楽しみですね絵文字

本日の走行距離 37.87km
今月の走行距離 878km
2011年の走行距離 3722km

当店のフィッティング

ロードをお買い上げいただいたMさん。
お買い上げいただいてから1週間後の本日、ノーマルペタルから
ビンディングペタルに変更、そしてシューズ。

2011_07_30 mise交換後当店のフィッティングルームで練習いただきました。

ここのコーナーは鏡が左にそして前にあります。
そこのローラー台を設置してあり自分のポジションや
ビンディングの練習ができます。

やはり初めてのビンディングは固定ローラーで練習していただきたいですね。
付けるコツや外すコツを伝授していきます。

ビンディングに慣れさえすればパワーの伝え方が変わってきます。
ノーマルペタルにはない引き足のなどなどメリットが多すぎです。
しかしデメリットは外す時、外すことができれば鬼に金棒?かもね(笑)

ビンディング、シューズぜひ当店でお買い上げよろしくお願いします。

枝折峠ヒルクライム試走会

前日は大雨でさてどうなるか?と思ってましたが今朝は大丈夫でした。
現地の新潟県魚沼市、枝折峠は、さほど温度は上がらず。

今日のお供は友のKさん。
スタートは10時前。先にKさんスタート、10分ちょっと過ぎてから私がスタート。
私は去年もレースに参加、試走も3回ほど走りましたのでコースも十分に把握。
Kさんは初めてのコースとヒルクライムレースはデビュー戦。

登り始めて7キロでKさんをとらえました。

2011_07_26 sioritouge 01ゴールはスタートから13,6キロの枝折峠頂上。
結果は以下の通り
2011/07/26 距離13.63 km タイム00:54:46 平均速度14.93 km/h




2011_07_26 sioritouge 02登ってきた道が見えます。

去年のレースは56分30秒。約2分短縮。
去年は75キロ、今年は70キロ、去年の自転車約10キロ、今年の自転車約7キロ
重量が8キロ軽量、効いてますね、軽量化がわーい(嬉しい顔)


2011_07_26 sioritouge 04Kさんも無事ゴール。楽しんだ?ようです。

さぁ本番は8月7日、体調に気をつけてレースを迎えたいですね。


写真は下山途中。

2011_07_26 sioritouge 03
ユピオで温泉に入り、らーめんまる井さんで背脂醤油チャーシューメンを。
なかなか旨かった。
たまには良いでしょ。
帰りは土砂降りでした。

枝折峠ヒルクライム

本日の走行距離 32.6km
今月の走行距離 833km
2011年の走行距離 3677km

みんなで玉原ヒルクライム

今朝は知り合い主催の朝練に参加。
4人で出発。
集合はなんと5時
いつもは6時に走り始めるから早い時間ですね~

行き先は得意の玉原、わざわざ木田坂から入って(笑)

一人で必死に登るのも良いですがみんなで喋りながらも良いですね。
スタートから15km、強清水の滝でゴッチンが仕事のためリターン、残り5キロを三人で。
所々ウエット。
2011_07_25 tanbara 01サーベロさん







2011_07_25 tanbara 02
アスリートさん







かなりの涼しさ、さすが高原です。

到着はなんと7時前いやー健康的な事していますね~

今日の3人はmixi、マイミク、年齢もバラバラ、けっこう楽しい日々送ってます。

画像は強清水の滝、サーベロさんとアスリートさん。
2011_07_25 tanbara 03アスリートさんの後ろ姿。色っぽいですね~~~(笑)





本日の走行距離 45.12km
今月の走行距離 797km
2011年の走行距離 3641km

朝練二人で背嶺峠

『毎週玉原高原に登っていたのでたまには違うところ』と言うかえるさんのリクエスト。
で、登ったのは背嶺峠。私は今年3回目。
かえるさんは初めてトライです。
6時集合6時15分スタート。
背嶺峠は川場と片品村を結ぶ峠で頂上にトンネル、トンネルの半分で川場村から
片品村に変わります。

沼田の自宅から約19キロ。玉原高原とほぼ同じ距離です。

2011_07_24 semine 03この背嶺峠の道とほぼ並行して綺麗な川が流れています。
この川の音をBGMに淡々と登ります。
1時間20分くらいで到着。 




2011_07_24 semine 01今朝も涼しくて登りやすい、しかし下りはとっても寒かった。






                  
2011_07_24 semine 02
望郷ライン、良い風景です。
もちろん本日もその後仕事でした。 




本日の走行距離 42.1km
今月の走行距離 752km
2011年の走行距離 3596km
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